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花生豆桨

花生豆桨

�� 豆浆是属寒性的，所以有胃寒，比如吃了饭以后消化不好、爱打嗝、碍气的人，还有脾虚的，比如有腹泻、胀肚的人不要喝。(展开) ��

食材

主料

花生 100g
黄豆 100g

辅料

白糖 60g

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

小贴士

豆桨一定要煮熟透才能喝，因为生豆浆里含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物质，未煮熟就饮用，会发生恶心、呕吐、腹泻等中毒症状。

来自品口飞翔de希望的作品

菜谱标签：孕妇儿童孕妇早餐

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