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灵芝酒#本味家乡菜#

灵芝酒#本味家乡菜#

�� 紫灵芝为多孔菌科植物紫芝或赤芝的全株，其性味甘平，有补肝肾，益精血的功效，善治虚劳，咳嗽，气喘，失眠，消化不良等症。现代药理研究证明，紫灵芝含有机酸，氨基葡萄酸、多糖类、香豆精，蛋白质等多种营养成分。用紫灵芝制成酒剂，延年益寿佳品中老年人均可常服。
功效；健脾胃，补肝肾，益精血，悦颜容，止喘嗽,安心神。(展开) ��

食材

主料

高度白酒 2000g
灵芝 50g
红枣 100g

辅料

冰糖 150g
枸杞适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备好食材
2
高度白酒放入酒坛子里，加入洗净的灵芝片，
3
加入红枣，枸杞，
4
加入冰糖，
5
坛口处浇上清水，盖上内盖，
6
再盖上外盖，用保鲜膜密封好，
7
10日后开启，静置澄明即可饮用。当然，时间长些更好。
8
用法：每日2次，每次10-20毫升，早晚空腹温饮。

小贴士

酒坛子要放在阴凉的地方，不要直接晒到太阳。

来自品口 ADUPREce 的作品

菜谱标签：老年人灵芝酒健脾胃益精血老年人补肝肾安心神悦颜容止喘嗽

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