菜谱

首页食谱食材专辑健康

您的位置：首页 > 菜谱大全 > 香蕉牛奶燕麦粥

香蕉牛奶燕麦粥

香蕉牛奶燕麦粥

�� 买了一挂香蕉，总是想不起吃，(*^__^*) ，放的时间稍长点香蕉皮就容易变黑，再继续放置的话就该坏掉了，而且香蕉还不宜冰箱保存，所以只有想办法吃掉。煮粥是个不错的选择。香蕉牛奶燕麦粥，简单早餐。花费不到五分钟的时间，就能喝上香喷喷的粥了。(展开) ��

食材

主料

香蕉 1根
燕麦片 50g

辅料

全脂奶粉 适量
开水适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
香蕉，即食燕麦片，全脂奶粉。
2
香蕉去皮切片。
3
把燕麦片和奶粉放入锅内。
4
加入一碗开水，边倒开水边用勺子搅拌。
5
盖盖，煮两分钟。
6
放入香蕉片，煮开即可。
7
盛出，香香的味道。

小贴士

如果用的不是即食燕麦片，需要多煮一些时间。
可根据个人口味习惯，加入冰糖或者白糖。
香蕉不易煮太长时间，放入锅内之后煮开即可。

来自品口 57830716 的作品

菜谱标签：便秘煮粥快手菜早餐润肠通便助睡眠更年期便秘痛风

相关菜谱推荐

全部评论(0)条

您需要登录后才可以回帖登录|注册