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火龙果酸奶船

火龙果酸奶船

�� 开胃且解腻的水果餐
因为酸奶的加入，使其它水果变得口感更加丰富。
让小朋友爱上吃水果，就这么简单。
不仅仅是小朋友，用它来待客也会不错的拉，它还可以当作是你的减肥餐，你看怎样？水果可以随心所搭　，只要你喜欢。(展开) ��

食材

主料

火龙果 1个
酸奶 100g

辅料

菠萝适量
弥猴桃 适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备食材。
2
火龙果从四分之一处切开。
3
将火龙果挖出果肉，并切成小丁。
4
弥猴桃菠萝也切成小丁。
5
将切好的三种水果放在一起，浇上原味酸奶。
6
将拌好的食材再装回火龙果中即可。

小贴士

喜欢的水果，都可以搭配进来。

来自品口 57830716 的作品

菜谱标签：便秘白领减肥瘦身排毒润肠通便促消化肥胖消化不良便秘乳腺增生

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