客户端

菜谱

首页 食谱 食材 专辑 健康
您的位置:首页 > 菜谱大全 > 蜂蜜红薯
蜂蜜红薯
实在不好意思,我这个孕妇这几天上厕所不是太顺畅,所以找了个食疗方,那就是蜂蜜红薯啦!希望有效啦!因为那确实很痛苦,是大多数孕妇常见的问题!
番薯块根味甘、性平、微凉,入脾、胃、大肠经;可补脾益胃,生津止渴,通利大便,益气生津,润肺滑肠;茎叶味甘、淡、性微凉,入肺、大肠、膀胱经;具有润肺,和胃,利小便,排肠脓去腐;应用于肠燥便秘:红薯数个,煮熟,去皮,蘸蜂蜜吃。

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 蜂蜜红薯步骤1
    1
    红薯洗净去皮;
  • 蜂蜜红薯步骤2
    2
    切成滚刀块状;
  • 蜂蜜红薯步骤3
    3
    放进高压锅中压十分钟;(我是做饭的时候顺便一起蒸)
  • 蜂蜜红薯步骤4
    4
    十分钟后,红薯熟了取出,淋上蜂蜜即可!

小贴士

做饭的时候放进去蒸,更省时间更省能源!
来自 品口 57830716 的作品 
菜谱标签:便秘 下午茶 便秘 润肠通便 秋季 零食

相关菜谱推荐

全部评论()条

您需要登录后才可以回帖 登录|注册