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排骨萝卜汤
夫君特爱吃白萝卜和青萝卜,特别是鱿鱼萝卜汤百喝不厌。话说还是第一次做排骨萝卜汤呢,没想到夫君也好喝,真好!
这道排骨萝卜汤具有补肾养血,滋阴润燥的功效。

食材

主料
辅料
  • 鸡粉 适量
  • 清水 1500ml
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 排骨萝卜汤步骤1
    1
    食材:白萝卜和肋排。
  • 排骨萝卜汤步骤2
    2
    白萝卜洗净,去皮,切条。
  • 排骨萝卜汤步骤3
    3
    肋排洗净,用清水浸泡一下,去血水,然后焯烫一下。
  • 排骨萝卜汤步骤4
    4
    放入电饭煲内胆,加入1500ml的清水。
  • 排骨萝卜汤步骤5
    5
    盖锅盖。
  • 排骨萝卜汤步骤6
    6
    通电,选择【2小时粥/汤】功能键,时间到,断电,揭盖。
  • 排骨萝卜汤步骤7
    7
    整锅倒入煮锅中。
  • 排骨萝卜汤步骤8
    8
    放入白萝卜。
  • 排骨萝卜汤步骤9
    9
    盖锅盖,大火煮滚,煮5分钟。
  • 排骨萝卜汤步骤10
    10
    揭盖,放入适量的鸡粉调味,即可熄火,盛出享用。

小贴士

脾胃虚寒者、慢性胃炎患者不宜多食。
来自 品口 57830716 的作品 
菜谱标签:感冒 痰湿质 感冒 冬季 增强抵抗力 脂肪肝 懒人食谱

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