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西瓜皮绿豆汤

西瓜皮绿豆汤

�� 中医称西瓜皮为“西瓜翠衣”，是清热解暑、生津止渴的良药。炎炎夏日，不如用它和绿豆搭配一下，做一份解暑汤吧！清清爽爽的，冰镇一下，更是好喝！(展开) ��

食材

主料

西瓜皮 100g
绿豆 30g

辅料

清水适量
冰糖适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
西瓜去绿皮红瓤、切丁
2
绿豆淘洗干净
3
倒入汤锅
4
倒入西瓜皮丁
5
放冰糖一块
6
添适量清水
7
煮开后，再煮五分钟
8
煮好了
9
可以喝喽

小贴士

1、西瓜皮的绿衣也可以不去。
2、绿豆开锅5分钟凉性最大。

来自品口 57830716 的作品

菜谱标签：感冒饮品湿热质感冒夏季降暑夏季菜谱补肝阳盛质牙痛

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