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川贝雪梨
一般的咳嗽——用冰糖川贝炖雪梨很好,止咳化痰很好的。秋季,天气多变无常的气温,让有些人很难适应的。如果咳嗽,就用清凉润肺的川贝冰糖炖雪梨吧。

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 川贝雪梨步骤1
    1
    川贝5g。
  • 川贝雪梨步骤2
    2
    梨一个。
  • 川贝雪梨步骤3
    3
    加入川贝。
  • 川贝雪梨步骤4
    4
    加入适量冰糖。
  • 川贝雪梨步骤5
    5
    兑入清水,盖上盖,准备上锅隔水炖。
  • 川贝雪梨步骤6
    6
    盖上蒸锅盖。炖2-3小时。
  • 川贝雪梨步骤7
    7
    出锅即可食用。

小贴士

注:平时只是作为保健作用。
来自 品口 ttyn727 的作品 
菜谱标签:咳嗽 感冒 痰湿质 阴虚质 蒸 原味 化痰 止咳化痰 清肺化痰 止咳 润肺止咳 咳嗽 小儿咳嗽

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