�� 做子女的都希望妈妈身体健康，日常的饮食对身体身体的健康有很大的影响，平时注意营养搭配，人老了，都会骨质疏松，与其花高价买些化学合成的补钙药品，不如平时给妈妈做个食材补钙的菜，健康更容易吸收。
猪肚菇含有丰富的营养成分，还有益于人体吸收的微量元素，补钙补锌全齐了。(展开) ��

主料

• 豆腐 400g
• 猪肚菇 200g

辅料

• 油 适量
• 盐 适量
• 辣椒酱 适量
• 香芹 适量