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食材
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10分钟内
准备时间
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10分钟内
制作时间
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用餐人数
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步骤
小贴士
烹饪小贴士:
1.空心菜根茎纤维较粗,先将其拍裂,更有利于成熟和入味
2.空心菜杆茎较难炒熟,而叶子又特别容易炒熟,所以分开烹饪更合理。这个汆炒的方法适合一切杆茎较粗、叶子较嫩的绿叶菜
3.炒素菜,特别是叶类菜,猪油能添香添味
4.汆烫菜叶时,水中加少许油脂和盐,可以使菜叶更翠绿,汆烫的菜叶应保存在冰水中,可防止叶子变色,口感变烂
接上文:哪一天,如果我老了。我也要天天梳理我齐腰的长发,虽然是如霜似雪,但却一丝不乱,从容淡定。
哪一天,如果我老了。我也要天天穿上我最爱的华服,虽然是背脊微驼,但却精神奕奕,容姿焕发。
哪一天,如果我老了。我也要天天约上我最好的知己,虽然是步履阑珊,但却小院凉亭,自在逍遥。
哪一天,如果我老了。我也要天天亲吻我心爱的妻子,虽然是年华不再,但却恩爱如昔,如胶似漆。
年华的老去,是人生的必经之路,即使再心有不甘,也无法阻止青春的小尾巴无声无息地从指间溜走。既然如此,那就让我们现在优雅的活,尽情的享受成熟、阅历、财富给予我们的一切,对酒当歌,快意人生,游历江河,一览众山,阅尽人间美景,做自己年少时想做却没有能力做的事,不让年华空留余憾。
也让我们将来从容的老,淡定的面对,小院凉亭,薄酒小菜,三五知己,追忆往昔,牵着老伴的手,闲时种花,共赏日升日落。我会为她做一道爽口而健康的捞炒空心菜,用透明的餐盘将往昔的点滴盛起来,里面有年少的青涩绿,有爱情的热辣红,有一路相濡以沫的无暇白,一起从容的回味岁月的味道。日复一日牵着她日益冰凉的手,一起乐观健康的趟过岁月这条河。
癸巳年戊午月戊午日,楚人心蓝,拈花一笑……(展开)
菜谱标签:痛风 午餐 夏季 快手菜 炒锅 痛风