客户端

菜谱

首页 食谱 食材 专辑 健康
您的位置:首页 > 菜谱大全 > 莴笋干炒牛肉
莴笋干炒牛肉
莴笋干的肉质脆嫩,是餐桌上的美食。莴笋干只要与含B族维生素的牛肉合用,就会有调养气血的作用,可以促使乳房部位的营养供应,因而其丰胸效果也就很显著了。

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 莴笋干炒牛肉步骤1
    1
    莴笋干放入清水中浸泡半小时。
  • 莴笋干炒牛肉步骤2
    2
    将莴笋干和牛肉洗净沥干水分。
  • 莴笋干炒牛肉步骤3
    3
    牛肉和肥猪肉切块,洋葱切片。
  • 莴笋干炒牛肉步骤4
    4
    热锅后放入猪肉丁炸出油。
  • 莴笋干炒牛肉步骤5
    5
    加放洋葱爆香。
  • 莴笋干炒牛肉步骤6
    6
    加放莴笋干翻炒片刻。
  • 莴笋干炒牛肉步骤7
    7
    加放牛肉翻炒均匀。
  • 莴笋干炒牛肉步骤8
    8
    加放料酒炒香。
  • 莴笋干炒牛肉步骤9
    9
    加放盐调味。
  • 莴笋干炒牛肉步骤10
    10
    加放少量酱油。
  • 莴笋干炒牛肉步骤11
    11
    加放鸡精炒拌入味。
  • 莴笋干炒牛肉步骤12
    12
    装盘。

小贴士

来自 品口 GoodNight 的作品 
菜谱标签:牛肉 下饭菜 午餐 炒

相关菜谱推荐

全部评论()条

您需要登录后才可以回帖 登录|注册