�� 前几天，老公给我弄了一个外置闪光灯，晚上拍照终于不用担心光线了，，呵呵，搭配上我才淘的餐具，拍出来的PP美美的呢。今天我做的是彩椒炒牛肉粒。彩椒，色彩鲜艳，多色，属于甜椒中的一种，不辣。果实大肉厚，甜脆多汁，果色果形很诱人，可促进食欲，并能舒缓压力，很多时候以配料身份出现在餐桌上。彩椒富含多种维生素，特别是丰富的维生素C及微量元素，不仅可改善黑斑及雀斑，还有消暑、补血、消除疲劳、预防感冒和促进血液循环等功效。搭配上牛肉，不光颜色漂亮，还很美味呢，最后我还撒上了一些黑胡椒，味道超赞呢。(展开) ��

主料

• 牛肉 100g
• 彩椒 100g
• 青椒 100g

辅料

• 油 适量
• 盐 适量
• 黑胡椒 适量