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葱香鸡丝
三伏天里一片慵懒与倦怠,胃口恹恹,精神不振,就连窗外的树叶也被这三伏天的温度炙烤到了无生气。稍微动动就挥汗如雨下,纵然每天躲在家里,生生被逼入体内的汗水得不到宣泄,清凉了外在,却也牵累了胃口与精神齐齐不振。炎热里的饮食,可以远离肉荤却不可弃之,整日清淡素食,只会让胃口愈发压抑不透,适时添上些清新肉荤振奋一下,也算为这苦夏寻到解救的良方了。
今天的《葱香鸡丁》,就算是给三伏天的胃口添添调味剂。挑选鸡胸肉,用料酒,花椒粉拌均匀腌制,盖上锅盖等待片刻即得。就用了豆瓣酱、蒜蓉辣椒酱翻炒出鸡肉,把鸡肉翻炒的辣味,香味十足,颜色也是油光红亮。香辣味浓又不大动干戈的一款禽类大菜便粉墨登场了。

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 葱香鸡丝步骤1
    1
    主料:鸡腿肉、黄瓜
    辅料:植物油、豆瓣酱、蒜蓉辣椒酱、生抽、姜、料酒、花椒粉、香葱、水淀粉、白糖
  • 葱香鸡丝步骤2
    2
    把鸡肉切丝
  • 葱香鸡丝步骤3
    3
    用料酒、花椒粉、淀粉拌均匀,再加植物油拌均匀腌制10分钟左右
  • 葱香鸡丝步骤4
    4
    把姜、香葱洗净切末,黄瓜洗净切丝
  • 葱香鸡丝步骤5
    5
    焯水,捞起铺在大碗底部
  • 葱香鸡丝步骤6
    6
    热锅凉油,油热8成下豆瓣酱、蒜蓉辣椒酱翻炒出香味出红油,加姜末翻炒均匀出香味(大约1分钟)
  • 葱香鸡丝步骤7
    7
    加鸡丝翻炒均匀
  • 葱香鸡丝步骤8
    8
    加生抽翻炒均匀
  • 葱香鸡丝步骤9
    9
    翻炒鸡丝熟透
  • 葱香鸡丝步骤10
    10
    加白糖翻炒均匀出锅,加水淀粉翻炒均匀
  • 葱香鸡丝步骤11
    11
    倒入铺有黄瓜丝的大碗上面,撒上香葱末即可

小贴士

这道菜最好用新鲜的鸡腿,或者新鲜的鸡胸肉都可以,才好吃鲜美
蒜蓉辣椒酱和豆瓣酱都很咸,一般不用加盐
来自 品口 默默 的作品 
菜谱标签:鸡肉 快手菜 懒人食谱 炒

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