三伏天里一片慵懒与倦怠,胃口恹恹,精神不振,就连窗外的树叶也被这三伏天的温度炙烤到了无生气。稍微动动就挥汗如雨下,纵然每天躲在家里,生生被逼入体内的汗水得不到宣泄,清凉了外在,却也牵累了胃口与精神齐齐不振。炎热里的饮食,可以远离肉荤却不可弃之,整日清淡素食,只会让胃口愈发压抑不透,适时添上些清新肉荤振奋一下,也算为这苦夏寻到解救的良方了。
今天的《葱香鸡丁》,就算是给三伏天的胃口添添调味剂。挑选鸡胸肉,用料酒,花椒粉拌均匀腌制,盖上锅盖等待片刻即得。就用了豆瓣酱、蒜蓉辣椒酱翻炒出鸡肉,把鸡肉翻炒的辣味,香味十足,颜色也是油光红亮。香辣味浓又不大动干戈的一款禽类大菜便粉墨登场了。










