菜谱

首页食谱食材专辑健康

您的位置：首页 > 菜谱大全 > 香菇干炒鸡肉

香菇干炒鸡肉

香菇干炒鸡肉

�� 鸡肉含有维生素C、E等，蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用，另外含有对人体生发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。(展开) ��

食材

主料

香菇干 60g
鸡肉 500g

辅料

油适量
盐适量
蚝油适量
老抽适量
姜适量
料酒适量
鸡粉适量
葱适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
鸡肉切块。
2
香菇干泡水
3
锅中加入油，加入姜。
4
倒入鸡肉，加入盐，老抽，蚝油，料酒翻炒均匀。
5
加入香菇干，炒熟，上香葱即可，
6
可以享用了。

小贴士

香菇泡水洗净

来自品口默默的作品

菜谱标签：鸡肉增强免疫力家常菜炒咸香

相关菜谱推荐

全部评论(0)条

您需要登录后才可以回帖登录|注册