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香橙鸡翅

香橙鸡翅

�� 放暑假后表妹来我家住了一段时间，她最爱吃鸡翅（好像所有小孩子都爱吃鸡翅，尤其是油炸的）
吃多了油炸食品，就想着给她做点健康点的。(展开) ��

食材

主料

鸡翅 250g
橙子 1个

辅料

油适量
盐适量
料酒适量
酱油适量
胡椒粉 适量
耗油酱 适量
白糖适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
鸡翅洗净，背面用刀划两下
2
把橙子切开
3
挤出橙汁
4
鸡翅中放料酒、少许酱油、耗油酱、盐、白糖、胡椒粉，再倒入少许橙汁，腌制2小时
5
锅中倒油，放入鸡翅煎至两面金黄
6
煎好的鸡翅中倒入少许酱油、腌鸡翅的汤汁和剩下的橙汁、少许清水、姜丝
7
小火把汤汁收干
8
把橙子摆盘
9
把鸡翅放在中间

小贴士

鸡翅腌制的时间越长越入味
煎的时候先煎带皮的一面

来自品口默默的作品

菜谱标签：鸡翅家常菜热菜小吃夏季饮食熬夜夏季食谱

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