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鹑蛋肚片汤
猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 鹑蛋肚片汤步骤1
    1
    猪肚一个清洗干净,
  • 鹑蛋肚片汤步骤2
    2
    放进开水里,
  • 鹑蛋肚片汤步骤3
    3
    煮二分钟去浮沫,
  • 鹑蛋肚片汤步骤4
    4
    再冲冷水片切,
  • 鹑蛋肚片汤步骤5
    5
    准备好姜,八角。桂皮。
  • 鹑蛋肚片汤步骤6
    6
    再放切好的猪肚放进电压锅里加清水,
  • 鹑蛋肚片汤步骤7
    7
    再放进姜,八角,桂皮。
  • 鹑蛋肚片汤步骤8
    8
    高压40分钟,
  • 鹑蛋肚片汤步骤9
    9
    炖好的猪肚汤,
  • 鹑蛋肚片汤步骤10
    10
    蛋煮熟去壳,
  • 鹑蛋肚片汤步骤11
    11
    倒进鹌鹑蛋,
  • 鹑蛋肚片汤步骤12
    12
    放点盐,
  • 鹑蛋肚片汤步骤13
    13
    再煮十分钟,出锅进撒上香葱即成。

小贴士

炖猪肚是不要早放盐,炖好后再放盐。
来自 品口 chaojiwantong 的作品 
菜谱标签:鹌鹑蛋 汤 聚会 白领 午餐 煮

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