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红烧豆腐
红烧豆腐,是老百姓餐桌上出现频率最高的家常菜之一。
红烧豆腐也是一道经典的特色名菜,豆腐作为中国传统的、大众化的一种豆制食品,在一些古籍中都有记载。豆腐作为食药兼备食品,具有益气、补虚等多方面的功能,现代营养学证明豆腐属于碱性食物,对改善体质有帮助。在五代时,人们就称豆腐为“小宰羊”,认为豆腐的白嫩与营养价值可与羊肉相提并论。因此,人们发明了多种红烧豆腐的做法。
今天俺做红烧豆腐,放了蒜味辣椒酱,味道独特,非常好吃。

食材

主料
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 白糖 适量
  • 老抽 适量
  • 先抽 适量
  • 蒜味辣椒酱 适量
  • 鸡精 适量
  • 葱花 适量
  • 料酒 适量
  • 水淀粉 适量
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 红烧豆腐步骤1
    1
    准备好食材
  • 红烧豆腐步骤2
    2
    豆腐切小块,放入热油锅稍微煎一下,
  • 红烧豆腐步骤3
    3
    放入料酒,白糖,盐,
  • 红烧豆腐步骤4
    4
    放入老抽,先抽,加2小勺清水,
  • 红烧豆腐步骤5
    5
    放入蒜味辣椒酱,鸡精,煮开3分钟,
  • 红烧豆腐步骤6
    6
    放入水淀粉勾芡,
  • 红烧豆腐步骤7
    7
    撒些葱花即可盛出。

小贴士

1.豆腐不要煎的太老,嫩些更好。
2.辣椒酱根据自己的习惯加。
来自 品口 程程美食铺 的作品 
菜谱标签:私房菜 豆制品 补钙 农家菜 减肥 家常菜 心血管 私房菜 通便

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