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清炒莴笋叶

清炒莴笋叶

�� 清香可口，减肥美容。(展开) ��

食材

主料

莴笋 2根

辅料

姜几片
蒜 2粒
花椒几粒
味精适量
盐适量
油适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
将莴笋叶摘下，清洗干净，掰成长短均匀的段。
2
姜切片，蒜拍碎切粒。
3
锅中放适量油，下入花椒炸香。
4
再放入姜蒜，爆香。
5
将莴笋叶倒入锅中，快速翻炒均匀，放入盐，翻炒均匀后，加入味精即可出锅。
6
盛盘，一道清香可口的炒莴笋叶就出锅了。

小贴士

全程高火，快速翻炒。

来自品口 nshukwrd 的作品

菜谱标签：莴笋家常菜快手菜素菜晚餐

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