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青瓜沙拉

青瓜沙拉

�� 还在吃凉拌青瓜吗？换一种口味吧，青瓜沙拉。冰、脆、爽，满足夏天让你吃饱也不会胖，还能冰爽一夏。(展开) ��

食材

主料

青瓜 500g
生菜 100g

辅料

沙拉酱 适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
青瓜洗净，沥干水，放冰箱冷藏1小时；
2
青瓜冰箱取出切块/拍块；
3
生菜洗净，沥干水，用手撕块；PS：用手撕的比较脆哦
4
青瓜和生菜都好了，加上沙拉酱，拌均即可；
5
美味青瓜沙拉享用。

小贴士

1.青瓜洗净放冰箱，青瓜会冰脆；
2.生菜要选择嫩黄的，且手撕会更好吃。

来自品口 nshukwrd 的作品

菜谱标签：生菜下午茶凉菜夏季沙拉

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