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菠萝雪梨苹果汁

菠萝雪梨苹果汁

�� 这几天感觉自己严重缺乏水果啊，白天根本没有时间吃水果，只有靠早上的每日一饮来解决了，所以天天的果汁里都用到三种水果，就算是给自己多一份营养吧。(展开) ��

食材

主料

菠萝半个
苹果 1个
梨 1个

辅料

蜂蜜适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
苹果洗干净后，不用去皮和核，切成小块。
2
菠萝削去外皮，切成小块。
3
梨清先干净，不用去皮，切成小块。
4
把上面三种水果交替放入原汁机中，榨出果汁。
5
加入少许蜂蜜搅拌均匀。
6
倒入杯中即可饮用。

小贴士

不喜欢甜的可以不加入蜜蜂。

来自品口 GoodNight 的作品

菜谱标签：苹果春季滋阴润燥茶饮保湿

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