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二绿豆浆
青豆,青色的干大豆,黄豆变黄之前的模样。可以说它是黄豆不肯老去,趁着青春风干,而把自己永远停留在了青春年少的时代吗?
绿豆,天生绿色,还真不知道绿豆老到最后,是个什么样子。
绿豆富含淀粉质,而青大豆富含蛋白质。同是绿色,却有不同的内涵。两个家伙凑在一起,把豆浆变成青灰色,似乎绿豆的味道更要突出一点?

食材

主料
辅料
  • 1000ml
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 二绿豆浆步骤1
    1
    用料
  • 二绿豆浆步骤2
    2
    青豆洗净,沥水
  • 二绿豆浆步骤3
    3
    加水泡发
  • 二绿豆浆步骤4
    4
    绿豆洗净沥水
  • 二绿豆浆步骤5
    5
    加水泡发
  • 二绿豆浆步骤6
    6
    将青豆与绿豆分别倒入豆浆机
  • 二绿豆浆步骤7
    7
    加入清水
  • 二绿豆浆步骤8
    8
    水面不低于最低水位线
  • 二绿豆浆步骤9
    9
    装机头
  • 二绿豆浆步骤10
    10
    启动全营养功能
  • 二绿豆浆步骤11
    11
    打浆结束
  • 二绿豆浆步骤12
    12
    倒出饮用

小贴士

绿豆用量可以随自己喜好酌情增减,但不宜加太多。
绿豆偏凉,脾胃虚寒者不宜使用太多。
来自 品口 飞翔de希望 的作品 
菜谱标签:绿豆 早餐 饮品 延缓衰老 排毒 豆浆机

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