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小番茄炒豆腐
昨天去逛边贸交易市场会看到卖有机蔬菜的摊点,于是买了一些有机的小番茄、茄子、小瓜等蔬菜,今天用有机小番茄烧了一盘豆腐味道还不错,番茄烧豆腐是很家常的一道小菜,放一些肉末在里面,味道更棒。

食材

主料
  • 豆腐 500g
  • 有机小番茄 200g
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 肥瘦肉末 50g
  • 一段
  • 一小块
  • 2瓣
  • 酱油 两汤匙
  • 白糖 一小勺
  • 鸡精 一小勺
  • 水淀粉 半小碗
  • 香油 少许
  • 葱花 适量
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 小番茄炒豆腐步骤1
    1
    洗好的小番茄对半切开备用,切一些葱姜蒜末和葱花备用。
  • 小番茄炒豆腐步骤2
    2
    准备一些肥瘦肉末。
  • 小番茄炒豆腐步骤3
    3
    煮锅烧开半锅水,豆腐切成小方块,把切好的豆腐放入沸水锅中焯水一分钟去除豆腥味。
  • 小番茄炒豆腐步骤4
    4
    炒锅倒少许油润润锅,下肥瘦肉末煸炒出油。
  • 小番茄炒豆腐步骤5
    5
    肉末煸出油后,下葱姜蒜末煸炒出香味。
  • 小番茄炒豆腐步骤6
    6
    放入豆腐翻炒一会。
  • 小番茄炒豆腐步骤7
    7
    放入小番茄炒几下。
  • 小番茄炒豆腐步骤8
    8
    放入适量的盐、酱油、少许的鸡精、白糖翻炒均匀。
  • 小番茄炒豆腐步骤9
    9
    淋少许水淀粉勾薄芡,淋少许香油翻炒两下,撒上葱花翻炒均匀即可出锅。

小贴士

豆腐放入沸水锅中焯一下可以去除部分豆腥味。
来自 品口 飞翔de希望 的作品 
菜谱标签:豆腐 开胃 炒菜 炒锅 热菜

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