菜谱

首页食谱食材专辑健康

您的位置：首页 > 菜谱大全 > 减脂餐——白灼芥蓝

减脂餐——白灼芥蓝

减脂餐——白灼芥蓝

�� “简单清爽的减脂菜。”
(展开) ��

食材

主料

芥蓝适量

辅料

生抽适量
蚝油适量
蒸鱼豉油 适量

10-20分钟 准备时间
10-20分钟 制作时间
1-2人 用餐人数

步骤

1
1主要原料。
2
2芥蓝洗净焯水，捞出码盘里。
3
3生抽，蚝油，蒸鱼豉油调好碗汁儿备用。
4
4将碗汁儿浇在芥蓝上。
5
5烧热油，淋在芥蓝上即可。
6
6白灼芥蓝。

小贴士

来自品口 GoodNight 的作品

菜谱标签：热菜热菜家常菜快手菜

相关菜谱推荐

全部评论(0)条

您需要登录后才可以回帖登录|注册