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蒜香菜芯西兰花

蒜香菜芯西兰花

�� “本想做白灼西兰花的，冰箱里还有一把菜芯，干脆一起白灼，免得菜芯放坏了。”
(展开) ��

食材

主料

西兰花 适量
菜芯适量

辅料

大蒜适量

10-20分钟 准备时间
10-20分钟 制作时间
1-2人 用餐人数

步骤

1
1主要原料。
2
2大蒜洗净切末备用。
3
3西兰花切小朵，焯水捞出备用。
4
4菜芯洗净焯水，捞出备用。
5
5生抽，蒸鱼豉油，蚝油，白糖，调匀成碗汁儿。
6
6大蒜放油锅里，小火炸到略微发黄。
7
7菜芯和西兰花码盘里，浇上调好的碗汁儿，淋上蒜油和金蒜即可。

小贴士

来自品口 GoodNight 的作品

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