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红薯拌酸奶

红薯拌酸奶

�� “这个作为减肥的人士来说非常好，红薯饱腹感很强。”
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食材

主料

红薯适量

辅料

坚果燕麦 适量

10-20分钟 准备时间
10-20分钟 制作时间
1-2人 用餐人数

步骤

1
1红薯去皮蒸熟。
2
2准备好燕麦、酸奶。
3
3红薯放在碗里，用勺子压成泥。
4
4放在盘子里。
5
5撒上酸奶、上面撒上燕麦就好了。
6
6非常好吃。
7
7做法简单，营养健康。

小贴士

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菜谱标签：甜品甜品下午茶减肥

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