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新鱿鱼干瘦肉汤
为什么说新鱿鱼干是因为捕捉回来不到一个月,这个对女人补血有非常好的效果,要有亲可以私聊我,因为是自家船自己捕捉自己晒干的。

食材

主料
  • 新鱿鱼干 2只
  • 瘦肉 500g
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 新鱿鱼干瘦肉汤步骤1
    1
    瘦肉切片,鱿鱼干
  • 新鱿鱼干瘦肉汤步骤2
    2
    锅放水倒入鱿鱼干一起煮开
  • 新鱿鱼干瘦肉汤步骤3
    3
    倒入瘦肉小火慢炖半小时
  • 新鱿鱼干瘦肉汤步骤4
    4
    煮到熟去泡沫,加盐
  • 新鱿鱼干瘦肉汤步骤5
    5
    放味精
  • 新鱿鱼干瘦肉汤步骤6
    6
    起锅
  • 新鱿鱼干瘦肉汤步骤7
    7
    完成

小贴士

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菜谱标签:海鲜 海鲜 炖 闽菜 补气血

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