素烧油豆角
五花肉炖油豆角
五花肉炒油豆角
油豆炖土豆
炖南瓜豆角
猪肉炖油豆角
肉末干煸豆角
猪肉牛肉馅包子
豆角炖粉条
油豆角炖土豆
酱焖双豆
油豆角是蔓生菜豆在中国东北的优质软荚变种,是我国东北地区(黑龙江、吉林为主)特有的一种优质菜豆品种。以荚内油份多得名,有500年的栽培历史。油豆角主要是以食荚为主, 烹煮后豆荚软面, 纤维少, 豆香味浓, 蛋白质含量较高。
在选购豆角时,一般以豆条粗细均匀、色泽鲜艳、透明有光泽、子粒饱满的为佳,而有裂口、皮皱的、条过细无子、表皮有虫痕的豆角则不宜购买。
油豆角的功效化湿补脾如何挑选油豆角以豆条粗细均匀、色泽鲜艳、子粒饱满的为佳,有裂口、皮皱的、条过细无子、表皮有虫痕的油豆角则不宜购买。油豆角的储存方法油豆角不易保存,主要是表面出现褐色斑点,老化时豆荚外皮变黄,纤维化程度增高,种子长大,豆荚脱水等。最好买回后当天食用完毕。