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桂花蜜圣女果
圣女果中的番茄素可保护人体不受香烟和汽车废气中的致癌素影响。
可提高人体防癌的能力。
在炎热的夏天吃圣女果可以增加食欲,促进胃液分泌。
具有健脾消食功效,
圣女果融入香甜桂花蜜,口感酸甜,
常吃可清热排毒,润泽肌肤,美容。

食材

主料
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 桂花蜜圣女果步骤1
    1
    原料:
    新鲜圣女果300克
  • 桂花蜜圣女果步骤2
    2
    原料:
    桂花蜂蜜糖50克
  • 桂花蜜圣女果步骤3
    3
    做法:
    圣女果洗净去蒂,锅注入清水烧沸
    放入圣女果煮1分钟
  • 桂花蜜圣女果步骤4
    4
    圣女果煮1分钟,捞出放入冷水盆中
  • 桂花蜜圣女果步骤5
    5
    圣女果分离外皮
  • 桂花蜜圣女果步骤6
    6
    圣女果去除果皮,装入盘中,淋上桂花蜜
  • 桂花蜜圣女果步骤7
    7
    圣女果也可以装入玻璃瓶皿中,淋入桂花蜜浸泡2小时即可食用。
  • 桂花蜜圣女果步骤8
    8
    成品
  • 桂花蜜圣女果步骤9
    9
    成品

小贴士

桂花蜜圣女果做好,放入冰箱冷藏再吃,口感更佳。
来自 品口 cy4080 的作品 
菜谱标签:甜品 下午茶 甜 甜品 糖水 美容 降血脂

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