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酸奶红菜头沙拉

酸奶红菜头沙拉

�� 以前一直没有吃过红菜头,后来就上网买了一些回来吃,感觉不错啊,甜甜的,个人蛮喜欢的!
晚餐想清淡些,小减一一下啊,所以就做了这款比较健康的沙拉,一酸一甜,中和起来,还是蛮清爽的!(展开) ��

食材

主料

红菜头 200g
自制酸奶 50ml

辅料

薄荷适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
红菜头去皮;
2
切大片,入锅蒸约半小时左右;
3
蒸好的红菜头取出;
4
改刀成一口大小;
5
准备自制酸奶;
6
淋在红菜头上面;
7
加片薄荷点缀下即可

小贴士

生的红菜头有土腥味,蒸过后就会香甜可口.

来自品口 ttyn727 的作品

菜谱标签：沙拉沙拉排毒晚餐白领

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