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菌菇熟豆豆浆
豆浆没了,原本想着要不就照之前来一套。忽然想起那泡发后 又煮过的菌菇躺着待用。也别煮汤了,这菌菇的口感不太受欢迎,索性就打在豆浆里,变成粉末浓浆,就不会有什么嚼起来口感不佳的问题了。
黄豆煮过,菌菇煮过,直接扔料理机里,分分钟完成。好多泡泡,都是蛋白质丰富的东西。尝一口,淡淡的菌菇味道,加一点点盐,是不是就可以叫菌菇黄豆汤?

食材

主料
  • 煮熟菌菇 100g
  • 熟黄豆 100g
辅料
  • 温开水 700ml
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 菌菇熟豆豆浆步骤1
    1
    用料:煮熟菌菇100克,熟黄豆100克,温开水700毫升
  • 菌菇熟豆豆浆步骤2
    2
    将黄豆菌菇倒入料理机杯。
  • 菌菇熟豆豆浆步骤3
    3
    加入清水,
  • 菌菇熟豆豆浆步骤4
    4
    盖好盖子。
  • 菌菇熟豆豆浆步骤5
    5
    放入机座卡好。
  • 菌菇熟豆豆浆步骤6
    6
    选择豆浆功能,启动。
  • 菌菇熟豆豆浆步骤7
    7
    打浆结束,取下料理杯,揭盖。
  • 菌菇熟豆豆浆步骤8
    8
    倒出饮用。

小贴士

菌菇与黄豆需事先煮熟。
菌菇品种可以根据自己喜好任意调整。
温开水温度不宜超过60度。
来自 品口 ttyn727 的作品 
菜谱标签:饮品 下午茶 原味 增强免疫力 夜宵 延缓衰老 料理机 滋阴润燥 老年人 补钙 防癌 饮品

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