�� 最近比较流行喝大麦青汁，大麦叶粉是“碱性食品之王”，含有大量的维生素C、β—胡萝卜素和抗氧化酵素，长期食用可改善酸性体质，净化血液、促进新陈代谢，具有增强肌体抗感染、抗菌、镇痛等作用，长期食用可碱化血液及尿液，增加尿酸排泄，从而有效地降低痛风发作。其中所含钾、镁、钙等矿物质可起到舒缓压力，脱离亚健康状态，推迟或改善更年期的作用。 是改善酸性体质，舒缓压力，亲近健康的保健饮品。
大麦青汁，冲泡之后会与一些淡淡青草香气，有些人不一定能适应它的口感，这次我在里面加入一些三花淡奶和炼乳改善了它的口感，喝过之后奶香和淡淡青草香混合，非常的好喝！(展开) ��

主料

• 大麦若青粉 6g
• 三花淡奶 100ml
• 炼乳 2勺

辅料

• 纯净水 300ml
• 冰块 适量