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生姜蜂蜜水

生姜蜂蜜水

�� 人家都说一白遮三丑，皮肤问题对于很多女生而言，是一个永远困扰的话题
其实我的皮肤一直都算挺好的，基本不长痘，偶尔上火冒一颗，其实和我这么多年
的保养和护理是脱不了关系的，但是我一直觉得吧外敷不如内调，这句话还是有一定的道理的
因为脸部或者是身体哪里出现了问题肯定和内部是有直接的关系的
今天就和大家介绍一款调理养颜茶:生姜蜂蜜茶
生姜含大量活性成分，其中姜辣素有超强的减弱自由基作用，蜂蜜能抗氧化，令皮肤光滑，面色红润，还可以
防裂补血..............(展开) ��

食材

主料

生姜 1块

辅料

红茶包 适量
蜂蜜适量
水适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备好所有需要的材料，生姜最好用老一点的姜，这样效果更好，我今天用的不是特别老
没出门还是前几天买的，妹妹的皮肤一直不好，老是冒豆，今天她在家所以就煲来给她喝
2
生姜用水洗干净即可，不用去皮
3
生姜切薄片备用
4
把红茶包和生姜片一起放入壶中，用九十度以上水冲泡
5
等稍温后放入蜂蜜（可加可不加）大家知道高温会泡坏蜂蜜本身的营养
6
我用的蜂蜜是老家爸妈寄过来给我的土蜂蜜，味道比较纯，超市里的蜂蜜都添加了添加剂
吃不太习惯，当然没有的普通蜂蜜也可以哦
7
经常喝生姜蜂蜜水，可以提高人体的免疫力，使你的身体更加的健康，很多疾病就会远离你的身边

小贴士

1.生姜蜂蜜水是用优质冬蜜加上冬至期间收成的生姜精制而成，其味甜中带辣。
姜“温中止血、出汗、逐风，”蜂蜜“益气补中，止痛解毒，除众病和百药……”，
蜂蜜与姜相得益彰。冬姜蜜温中散寒、暖胃止咳、止痛，对治疗儿童蛔虫性肠梗阻、胃寒呕吐腹中冷气尤为见效
3.生姜性温，可以起到通经活血的作用，而蜂蜜可以增强人体的抵抗力，使你容光焕发。所以，当生姜和蜂蜜搭配在一起后，它们的养颜功效就会特别明显了

来自品口 57830716 的作品

菜谱标签：祛寒女性养生饮品暖宫祛寒止痛宫寒风寒祛风散寒

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