红提不仅好吃,还是解决手脚冰冷的一个非常好的选择。经常吃红提就可以起到一个补血益气的作用。红提具有化痰止咳、补血益气、强筋壮骨和养颜护肤的功效;橘子具有润肺止咳、健脾和胃、理气燥湿的功效。这两种食材一起打成果汁,不仅爽口,还可提高自身免疫力。
西米橘子粥
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美美哒菊香蔓越莓纸杯蛋糕
GRcSXZPy橘子盅蒸蛋
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