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蒜香茼蒿

蒜香茼蒿

�� 那天去超市看见茼蒿在搞特价挺新鲜的，买的人很多哦，我也买了一把回来，配上蒜末那么一炒，可真是美味啊！百吃不厌(展开) ��

食材

主料

茼蒿 230g

辅料

蒜末适量
油适量
盐适量
鸡精适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
材料：茼蒿（已清洗切段）、蒜末
2
烧锅倒油烧热，搁入蒜末爆香。
3
接着，下入茼蒿翻炒翻炒。
4
然后，加适量的盐。
5
加适量的鸡精。
6
调味炒匀，即可。
7
盛出，装盘。

小贴士

注意火候。

来自品口爱屋及乌的作品

菜谱标签：降血压炒蒜香家常菜降血压高血压

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