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薄荷绿茶

薄荷绿茶

�� 这一款茶也是在回国的时候就做的，当时是炎热的夏天，天气热人也容易感觉烦燥，来一杯清凉的薄荷绿茶感觉特别舒畅。薄荷尤适宜外感风热，头痛目赤，咽喉肿痛者宜食；口疮口臭，牙龈肿痛，以及风热瘙痒者。
薄荷具有医用和食用双重功能，主要食用部位为茎和叶，也可榨汁服。在食用上，薄荷既可作为调味剂，又可作香料，还可配酒、冲茶等。(展开) ��

食材

主料

薄荷叶 25g
绿茶叶 10g

辅料

清水适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备好食材：薄荷叶以及绿茶叶。
2
绿茶叶用温水浸泡捞起。
3
薄荷叶子将梗摘掉洗干净。
4
先将薄荷叶放入壶内。
5
再放入壶胆（隔开茶叶渣之用）倒入茶叶。
6
注入开水。
7
略泡片刻即可倒入杯子内饮用。

小贴士

绿茶叶不宜用太高温的开水冲泡。阴虚血燥体质，或汗多表虚者忌食；脾胃虚寒，腹泻便溏者切忌多食久食薄荷。

来自品口 57830716 的作品

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