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秘汁猪蹄

美丽大声说

秘汁猪蹄

�� 猪蹄富含胶原蛋白质，多吃可使皱纹推迟发生和减少，对人体皮肤有较好的保健美容作用。
特别提醒
猪蹄油脂较多，动脉硬化、高血压等患者少食为宜。(展开) ��

食材

主料

猪蹄 700g
秘汁 1000g

辅料

辣椒适量
盐适量
豆豉适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
猪蹄半个，
2
秘汁加辣椒，盐烧开，
3
放进猪蹄煮半小时，
4
捞出装碗里，
5
放上豆豉，
6
放进锅里隔水蒸，
7
再蒸20分钟即成。

小贴士

秘汁猪蹄先用秘汁煮入味再蒸

来自品口美丽大声说的作品

菜谱标签：猪蹄热菜私房菜蒸白领增强抵抗力

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