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鸡腿苦瓜汤

鸡腿苦瓜汤

�� 平常都是一个人吃饭，就是不好买菜。偶偶买多了一点放冰箱就会忘记吃，这苦瓜都买了几天再不吃又要扔掉了。鸡腿也是上次买鸡留下的，刚好清理掉。苦瓜炖鸡腿不但可以去火还营养，很适合夏天的一道汤。(展开) ��

食材

主料

鸡腿 1只

辅料

苦瓜适量
盐适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备食材：鸡腿之前已经焯过水的。
2
苦瓜切块，怕苦的可以先用盐腌一下，在用水冲洗干净，这样就会好一些。
3
准备炖盅，放入鸡腿
4
放入苦瓜
5
放入适量的水
6
炖2小时，最后放入适量的盐即可
7
上桌后就可美美享用啦

小贴士

无技巧

来自品口默默的作品

菜谱标签：鸡腿夏季汤炖午餐

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