菜谱

首页食谱食材专辑健康

您的位置：首页 > 菜谱大全 > 肯德基香辣烤鸡腿

肯德基香辣烤鸡腿

肯德基香辣烤鸡腿

�� 现在的厨娘妈妈们是越来越厉害了，怕孩子吃外面的肉肉不健康，又不忍孩子饱受馋瘾煎熬，总是能将外面风靡的各类小吃和零食化身自家的健康营养餐，让她们的宝贝在安全的饮食中享受美味。我虽然没成家，但是在我眼里家里的各位“食客”就是我所要关心和满足的对象，我起初做美食就是因为外面的食品不安全，才动手学着做的，虽然学艺不精，但是对付我们一家这3、4个胃，还是不成问题的。家里吃外食很少，偶尔吃一次的话，大家就会怀念那个味道，肯德基香辣烤鸡翅也不例外，家里冰箱只有鸡腿了，我就如法炮制，做了个“香辣烤鸡腿”，果然大受好评！如果您家也吃腻了炖鸡肉，来个香喷喷的烤鸡腿，来改善单调的中式餐桌吧！(展开) ��

食材

主料

鸡腿 500g

辅料

新奥尔良烤鸡料 半袋
玉米油 适量
精盐 2勺
水适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备好一个鸡腿。
2
将奥尔良烤香辣烤鸡料放入一个可以放入刚好鸡腿的保鲜盒内。
3
放入2勺盐。
4
放入适量水。
5
将鸡腿浸泡其中。
6
盖上盖子，放入冰箱冷藏。
7
冷藏一个白天后，将鸡腿翻面浸泡。我是早上做的，下午回来翻面。
8
鸡腿浸泡一天一夜后，将鸡腿取出，放在铺了锡纸的烤盘上。
9
将浸泡鸡腿的调味汁捞底，再涂在鸡腿上。
10
再涂另一面。
11
将鸡腿放入烤箱，220度烘烤。
12
烤10分钟后，取出，再将调味料捞底涂在鸡腿的上下两面上。
13
过5分钟再取出涂上，再放入烤箱烘烤。
14
烤至表面鸡腿焦香，用牙签插鸡腿，鸡腿成熟即可。

小贴士

1 鸡腿不易过大，一斤以内为佳。
2 因为水稀释了香辣料的咸度，所以我加了2勺盐。
3 浸泡鸡腿的水要刚没过鸡腿为宜，不要过多，否则鸡腿无味。
4 鸡腿正反两面各泡一天即可。
5 用牙签插鸡腿，没有血丝，牙签插入时没有生肉感熟即是成熟，若喜欢吃烤得过劲的，可以多烤一段时间。

来自品口默默的作品

菜谱标签：鸡腿烤儿童晚餐烤箱

相关菜谱推荐

全部评论(0)条

您需要登录后才可以回帖登录|注册