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蒜薹肉丝
蒜薹,又称蒜毫。它是从抽薹大蒜中抽出的花茎,人们喜欢吃的蔬菜之一,常被简写作“蒜苔”。蒜薹在我国分布广泛,南北各地均有种植,是我国目前蔬菜冷藏业中贮量最大、贮期最长的蔬菜品种之一。蒜薹是很好的功能保健蔬菜,具有多种营养功效。农村的每一家都会种上几畦。

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 蒜薹肉丝步骤1
    1
    蒜薹洗净切段
  • 蒜薹肉丝步骤2
    2
    肥肉切片
  • 蒜薹肉丝步骤3
    3
    瘦肉切丝加入适量淀粉抓匀
  • 蒜薹肉丝步骤4
    4
    热锅放入肥肉片炒出油
  • 蒜薹肉丝步骤5
    5
    倒入瘦肉翻炒
  • 蒜薹肉丝步骤6
    6
    倒入蒜薹翻炒熟透
  • 蒜薹肉丝步骤7
    7
    放盐调味即可

小贴士

很简单,无技巧
来自 品口 老王请吃鸡 的作品 
菜谱标签:快手菜 下饭菜 增强免疫力 快手菜 滋阴润燥 热菜

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