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百叶茄子
夏天的菜很多,我家最爱吃的茄子。每次做茄子切了、必须要用水泡下、不然会氧化变色很难看。影响外观和口感。新力纳米刀切茄子不变色。做出来也很漂亮。厨房里多个利器做美食不烦恼了。
茄子是大众菜吃法很多。凉拌、红烧、做汤、包子馅、等等。茄子营养成分也特别好茄子含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素Bl、维生素B2、烟酸、维生素P、维生素E等物质降低胆固醇。等等多吃茄子有益处。

食材

主料
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 大蒜 适量
  • 红烧酱油 适量
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 百叶茄子步骤1
    1
    百叶茄子入味好,看似整条茄子其实用筷子一夹就是一片一片的了
  • 百叶茄子步骤2
    2
    新鲜茄子洗好 切蓑衣刀 如果切不好 可以放根筷子在切
  • 百叶茄子步骤3
    3
    一侧连着不要切开
  • 百叶茄子步骤4
    4
    切好蓑衣刀 纳米刀切的不变色
  • 百叶茄子步骤5
    5
    油热大蒜 和适量的辣椒 爆锅
  • 百叶茄子步骤6
    6
    放茄子双面小火煎
  • 百叶茄子步骤7
    7
    茄子变色 放酱油喷下 放点点的水 收汁就好了

小贴士

小火勤翻动 免糊
来自 品口 nshukwrd 的作品 
菜谱标签:茄子 咸香 家常菜 秋季 素菜

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