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牛油果核桃香蕉泥

牛油果核桃香蕉泥

�� 这道营养餐营养丰富，用牛油果和香蕉搅拌后非常的细腻香甜，加上核桃碎增香口感非常的棒，当早餐和午后茶点都是很不错的。(展开) ��

食材

主料

牛油果 1个
香蕉 2根

辅料

熟山核桃仁 适量
鲜牛奶 20ml

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备食材
2
把山核桃用擀面杖擀碎
3
牛油果和香蕉去皮切段
4
加入料理机内再加入20毫升鲜牛奶
5
搅拌成细腻即可
6
倒入碗内加入山核桃碎即可上桌

小贴士

1.要加牛奶才能搅拌细腻。
2.牛油果要选择熟透的为佳，加入香蕉使得更加细腻和香甜。

来自品口 GoodNight 的作品

菜谱标签：香蕉儿童增强免疫力早餐老年人润肠通便

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