新年饭局众多,每天大鱼大肉油腻菜肴吃多了肠胃就会不舒服。 春节过后不健康的生活方式,引起身体新陈代谢系统的紊乱,而使体内毒素堆积,只有及时排除体内的有害物质,保持体内环境的清洁,才能保证身体的健康和肌肤的美丽。想为身体做个“大扫除”,不妨多喝一些果蔬汁,帮助身体排毒清肠。
胡萝卜是有效的排汞食物,含有大量的果胶与汞结合,有效降低血液中汞离子的浓度,加速其排出。所以节后每天进食一些胡萝卜,可以刺激肠胃的血液循环,改善消化系统,排除毒素。
这道果蔬奶昔,加入胡萝卜,香蕉,香橙,酸奶搭配一起,既能排毒清肠,也能补充身体所需的营养,每天一杯,非常适合节后的养生排毒,而且老少皆宜。
【手工美食】素炒菜瓜
爱屋及乌胡萝卜拌香干
爱屋及乌乱炒杂蔬
爱屋及乌葱油拌海带
默默酱爆素三丁
爱屋及乌胡萝卜粉丝炒鸡蛋
爱屋及乌胡萝卜冬瓜
爱屋及乌可爱的小鱼
爱屋及乌【儿童美食】胡萝卜炒
爱屋及乌葱香萝卜丝炒豆芽
爱屋及乌豌豆胡萝卜丁
爱屋及乌【儿童美食】三丝鸡蛋
爱屋及乌香蕉三明治
老王请吃鸡炸香蕉
老王请吃鸡麻辣香蕉
老王请吃鸡肉桂香蕉培根卷
程程美食铺圣诞树沙拉
爱屋及乌脆皮巧克力香蕉
FreeLucky香酥脆皮香蕉
FreeLucky冻香蕉
FreeLucky香蕉派
FreeLucky脆皮香蕉
FreeLucky香蕉核桃纸杯蛋糕
FreeLucky香蕉煎饼
FreeLucky鲜榨香橙汁
lillian0630香橙酸奶冰棍
cy4080果味冰棒
cy4080香橙伏特加冰棍
快乐.每一天香橙果冻
快乐.每一天香橙银耳糖水
57830716苹果百香果橙汁
GoodNight果干餡餅
GoodNight五彩沙拉
GoodNight苹果香橙汁
GoodNight苹果香橙茶
GoodNight胡萝卜蕉橙奶昔
GoodNight