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蒜香萝卜苗
萝卜苗具有消食,理气,化痰,止咳,清肺利咽,散瘀消肿的功效。主治食积气滞,脘腹痞满,吐酸,呃逆,泄泻,痢疾,咽喉肿痛,咳痰,音哑,妇女乳房肿痛,乳汁不通,外治损伤瘀肿等症。

食材

主料
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 蒜头 适量
  • 味精 适量
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 蒜香萝卜苗步骤1
    1
    食材:萝卜苗、蒜头(已切碎)
  • 蒜香萝卜苗步骤2
    2
    将萝卜苗去根洗净。
  • 蒜香萝卜苗步骤3
    3
    放在案板上切开,待用。
  • 蒜香萝卜苗步骤4
    4
    烧锅倒油烧热,下入切好的蒜头爆香。
  • 蒜香萝卜苗步骤5
    5
    接着,下入切好的萝卜苗翻炒翻炒。
  • 蒜香萝卜苗步骤6
    6
    然后,加适量的盐。
  • 蒜香萝卜苗步骤7
    7
    加适量的味精。
  • 蒜香萝卜苗步骤8
    8
    调味炒匀,即成。

小贴士

家常菜,简单易做。
来自 品口 爱屋及乌 的作品 
菜谱标签:素菜 下饭菜 家常菜 晚餐 炒 炒锅 热菜 素菜

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