客户端

菜谱

首页 食谱 食材 专辑 健康
您的位置:首页 > 菜谱大全 > 葱香紫疙瘩面
葱香紫疙瘩面
紫甘蓝与面粉拌匀,亮眼的紫色带给人以愉悦的心情。虽说只是一碗极普通的面疙瘩,却让人一天拥有了好心情······
紫甘蓝也叫紫圆白菜,叶片紫红,叶面有蜡粉,叶球近圆形。营养丰富,尤其含有丰富的维生素C、V和较多的维生素E和B族。用于炒食、煮食、凉拌、配色,具有特殊的香气和风味。
紫甘蓝食用方法既可生食,也可炒食。但为了保持营养,以生食为好。
面粉0.60元,鸡蛋0.49元,香菇0.30元,大葱0.30元,洋葱0.15元。

食材

主料
  • 面粉 150g
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 葱香紫疙瘩面步骤1
    1
    准备好面粉、鸡蛋、大葱、香菇、紫甘蓝。
  • 葱香紫疙瘩面步骤2
    2
    鸡蛋磕破于碗中,加盐拌匀;大葱、香菇洗净切细粒。
  • 葱香紫疙瘩面步骤3
    3
    紫甘蓝取少许叶片,洗净、切细粒。
  • 葱香紫疙瘩面步骤4
    4
    切好的紫甘蓝倒入面粉中,加入适量冷水,调成稍干点的面糊。
  • 葱香紫疙瘩面步骤5
    5
    锅中油热,爆香大葱,炒香菇。
  • 葱香紫疙瘩面步骤6
    6
    倒入鸡蛋,滑散;盛入碗中备用。
  • 葱香紫疙瘩面步骤7
    7
    锅中水开,用小勺将面糊舀入开水中。
  • 葱香紫疙瘩面步骤8
    8
    煮至疙瘩浮起。
  • 葱香紫疙瘩面步骤9
    9
    将炒好的大葱鸡蛋淋入面碗中。

小贴士

1、面糊和的不要太稀,适中就好。
2、紫甘蓝可以先用开水烫一下。
3、可以选用个人喜欢的配菜。
来自 品口 爱屋及乌 的作品 
菜谱标签:面 早餐 面

相关菜谱推荐

全部评论()条

您需要登录后才可以回帖 登录|注册