�� 桑葚有改善皮肤(包括头皮)血液供应，营养肌肤，使皮肤白嫩及乌发等作用，并能延缓衰老。桑葚是中老年人健体美颜、抗衰老的佳果与良药。常食桑椹可以明目，缓解眼睛疲劳干涩的症状。桑葚具有免疫促进作用。桑葚对脾脏有增重作用，对溶血性反应有增强作用，可防止人体动脉硬化、骨骼关节硬化，促进新陈代谢。(展开) ��

主料

• 低粉 80g

辅料

• 橄榄油 30g
• 牛奶 60g
• 鸡蛋 4个
• 细砂糖 40g
• 桑葚果酱 适量
• 蔓越莓 适量