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海带绿豆糖水

海带绿豆糖水

�� 海带是一种碱性食品，经常食用会增加人体对钙的吸收，和绿豆一起煮汤有清热解毒的功效。夏天放冰箱冷藏，口味更佳。(展开) ��

食材

主料

海带 100g
绿豆 80g

辅料

白糖 30g

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
海带泡发洗净切块
2
绿豆洗净泡好
3
放入电压力锅里，倒入适量清水，接通电源，选择煮粥键
4
煮好了装盘，加白糖搅拌均匀
5
慢慢享用吧

小贴士

干海带和绿豆洗净提前一夜浸泡，海带多换几次水。

来自品口 lillian0630 的作品

菜谱标签：糖水解暑香甜煮糖水

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