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冰糖雪梨苹果汁

冰糖雪梨苹果汁

�� 冰糖雪梨具生津润燥、清热化痰之功效。　苹果含有大量的维生素和膳食纤维，特别是果胶等成分含量比较高。吃苹果除了可以补心益气喝益胃健脾等功效，还可以帮助我们止泻，尤其是对于慢性腹泻和小儿腹泻来说，可以经常食用。还可以促进我们的牙齿和骨骼生长。(展开) ��

食材

主料

雪梨 1个
苹果 1个

辅料

冰糖适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
苹果雪梨洗净
2
去皮去核切小块
3
倒进豆浆机里，加适量冰糖
4
倒入适量清水至水位线中间，接通电源，选择快速豆浆键，等待十五分钟左右就好了
5
倒出晾凉
6
慢慢享用吧！

小贴士

冰糖按各人口味添加。水果去皮果汁更好喝。

来自品口 ttyn727 的作品

菜谱标签：饮品儿童止咳香甜饮品

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