菜谱

首页食谱食材专辑健康

您的位置：首页 > 菜谱大全 > 梨子黄瓜汁

梨子黄瓜汁

梨子黄瓜汁

�� 自己DIY果汁，是因为家里的小孩喜欢喝。可是这款果汁，他们就不大喜欢了。虽然颜色漂亮，但是口感实在太过清淡。非得在果汁里调入细砂糖，或者蜂蜜拌匀，他们才喜欢喝。可是这样一来，糖分摄入得就比较多了。为了健康着想，我还是更喜欢天然健康的，所以这款果汁依然是原汁原味。
梨子，黄瓜的水分都比较多。梨子口感清甜，黄瓜味道清新，两者搭配，别有一般清爽凌冽。清新解腻的同时，也能补充大量维生素。(展开) ��

食材

主料

梨子 1个
黄瓜小半只

辅料

纯净水 适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备好梨子、黄瓜；黄瓜只有小半截，这个比例制作出来的果汁比较好喝；当然喜欢喝黄瓜汁的朋友也可以多放点黄瓜，看自己喜好。
2
梨身用盐抹匀，用力搓洗，可以洗掉皮上的蜡；然后再用纯净水洗净梨子、黄瓜。
3
将梨子、黄瓜分别切丁。水果切小一点，对机器的伤害不大。
4
将梨子丁、黄瓜丁放入豆浆机里；也可以使用料理机、果汁机，能制作果汁就OK。
5
加入适量纯净水；水量在两道水位线之间。
6
豆浆机通电，选择“果蔬冷饮”。
7
再按一下“启动”键，豆浆机就开始工作了。
8
将打好的梨子黄瓜汁倒入杯子里即可饮用。饮用的时候可根据自己喜好调入细砂糖、蜂蜜等。

小贴士

1、梨身用盐抹匀，用力搓洗，可以洗掉皮上的蜡。
2、水果切小一点，对机器的伤害不大。
3、除了豆浆机，也可以使用料理机、果汁机，能制作果汁就OK。
4、饮用的时候可根据自己喜好调入细砂糖、蜂蜜等。入驻头条号。

来自品口 ttyn727 的作品

菜谱标签：饮品增强免疫力果汁美容解腻饮品

相关菜谱推荐

全部评论(0)条

您需要登录后才可以回帖登录|注册