炎炎夏日,最爽的莫过于回到家中,来点冰品,很怀念小时候的绿豆冰棍,贯穿了回忆的冰棍叫卖声,甜丝丝的味儿,总是在每一次吃冷饮时想吃,是最经典的回忆之一。
绿豆性味甘凉,有清热解毒之功。夏天的高温让人出汗过多,水液损失很大,体内的电解质平衡遭到破坏,用绿豆煮汤来补充是最理想的方法,能够清暑益气、止渴利尿,不仅能补充水分,而且还能及时补充无机盐,对维持水液电解质平衡有着重要意义
这次搭配绿豆口味的还额外选用了水果荔枝,荔枝可以增强免疫功能。一直被视为珍贵的滋补品,更能补充能量,益智补脑。但荔枝性热,多食易上火,搭配以清凉去火的绿豆最好了,多吃一点也不易上火呢。








青椒炒豆芽
爱屋及乌
自制绿豆芽
爱屋及乌
香辣银芽
爱屋及乌
胡萝卜炒绿豆芽
爱屋及乌
豆芽炒蒜苗
爱屋及乌
蒜薹炒绿豆芽
爱屋及乌
炝拌绿豆芽
爱屋及乌
韭菜炒豆芽
爱吃鱼的猫
爆炒绿豆芽
爱吃鱼的猫
#盛夏餐桌#牛肉翡翠银
爱吃鱼的猫
清炒绿豆芽
爱吃鱼的猫
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老王请吃鸡
水笋毛豆炒烤麸
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梅豆炒水笋
爱屋及乌
水笋炒扁豆
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爱屋及乌
黑木耳花生米炒水笋
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爱屋及乌
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爱屋及乌
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默默
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默默
肉末蒸豆腐
爱吃鱼的猫
团团圆圆的椰香雪媚娘
程程美食铺
焦糖布丁
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肉松小贝
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三色旋纹饼干
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