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香麦菜肉片汤
明天是春分,民间有“吃三香,喝春汤”的习俗,所谓三香即香菇、香椿、香麦菜,既是春天的应季食材,又可以补充多种维生素和矿物质,能提高我们的免疫力。
香椿在我们这里好贵啊,50块钱1斤,我想想还是算了吧,香麦菜可以随便吃。香麦菜滚猪瘦肉片为汤,味道很好,是典型广东民间家庭滚汤,男女老少皆宜。

食材

主料
  • 香麦菜 200g
  • 猪瘦肉 100g
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 2片
  • 枸杞 少量
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 香麦菜肉片汤步骤1
    1
    瘦肉切片;姜片、枸杞洗净;
  • 香麦菜肉片汤步骤2
    2
    香麦菜洗净拧段;
  • 香麦菜肉片汤步骤3
    3
    锅中加点油烧热,放入香麦菜稍炒一下;
  • 香麦菜肉片汤步骤4
    4
    加水2碗半滚开;
  • 香麦菜肉片汤步骤5
    5
    然后加入姜片、瘦肉片和枸杞滚开至熟,加盐调味便可。

小贴士

香麦菜不炒也没关系。
来自 品口 redfree 的作品 
菜谱标签:粤菜 汤 粤菜 午餐 煮

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